ما هي المصارعة الحرة؟

المصارعة الحرة

لاقت رياضة المصارعة شعبيّة وانتشارًا واسعًا في مختلف بلدان العالم منذ سنواتٍ عديدة، تطوّرت خلالها تِبعًا لميول الأفراد وتوجِّهاتهم، فظهر ما يُعرف بالمصارعة الحرة (Freestyle wrestling)، التي تندرج تحت مجموعة رياضات برنامج الألعاب الأولمبية للرجال والنساء، والمنافَسَة الدولية للهواة الذي يُشرِف عليه الاتحاد الدولي لمصارعة الهواة،^[١][٢]وجُلّ ما تتميّز به هذه الرياضة هو القدرة على خوض منافساتٍ منظّمة تتبع مجموعة من القوانين والقواعد التي يُشرف عليها الحُكّام، ومحصورة ضمن حركات يُسمَح بتطبيقها ضدّ الخصم؛ كحركات الاحتجاز والرمي العادلة، واستخدام الأرجل في الحركات الهجومية والدفاعية، وحركات مُخالِفة تُمنع مُمارستها في المنافسة الحرة؛ كالمَسْكات أو الركلات التي تُهدِّد الحياة، أو تُعرِّض أطراف الجسم للضَّرر، وسيكون في هذا المقال توضيح لمجموعة من المعلومات حول ما تتميّز به المصارعة الحرة في جوانب عديدة.^[١][٢]

تقنيات المصارعة الحرة

تضمّ رياضة المصارعة الحرة مجموعة من التقنيات والقواعد الأساسيَّة الموضوعة لضمان سلاسة النِّزال وحريّته وعدم الوقوع في الخطأ، إذْ يُسمَح للمتنافس بمهاجمة الخصم في منطقة الوركين والقدمين والساقين، وذلك على خلاف ما تنصّه قوانين المصارعة اليونانية-الرومانية، التي يُمنع فيها الإمساك بالجزء الواقع أسفل الخصر، أو حتى استخدام الساقين في الدفاع أو الهجوم، لذلك يبدأ النزال في المصارعة الحرَّة باتخاذ المتصارعين وِقفة مُنخفضة المستوى بهدف الدفاع عن الساقين،^[٣][١]كما ويُسمح للمتنافسين في المصارعة الحرّة بالإفلات والتلامس مرة أخرى لإكمال الحركة، فالتواصل المباشر مع الخصم على مدار المحاورة أو النزال الواحد غير مطلوب كما في الأنواع الأخرى، وهو ما يسمح للمشاركين باستخدام مجموعة متنوِّعة من التقنيات، واتباع نمط تنافسي أكثر مرونة، مع الاهتمام بالانتقالات وتناسق الحركات.^[٣][١]

زيّ المصارعة الحرة والمعدات المستخدمة

في رياضة المصارعة الحرّة، يتنافس اثنان من المشاركين داخل دائرة القتال التي تقع ضمن حصيرة ثُمانيّة الأضلاع، بينما يرتديان زي مُحدّد، ويستخدمان مجموعة من المعدات الخاصّة بهذه الرياضة، والتي سنذكر أهمها في المحاور الآتية:^[١]

• الزي الموحَّد: وهو عبارة عن قميص (Singlet)، يُناسب الجسم تمامًا كوْنه مصنوع من ألياف مادّة الإسباندكس أو الإيلاستان (Lycra) المعروفة بمرونتها، ممَّا يسمح بتسهيل الحركة أثناء المنافسة، وتجنُّب المعيقات.
• أحذية المصارعة: وهي عبارة عن أحذية خاصّة يرتديها المشاركين، غالبًا ما تكون قاعدتها مصنوعة من مادّة مطّاطيّة مرِنة، كما أنَّها تُعدّ بتصميم مُميَّز يوفِّر الراحة والقدرة على الحركة بالإضافة إلى الثبات على حصيرة المُصارعة.
• منديل أو قطعة قماش للمسح: إذْ يأخذها المتنافس معه خلال جولة المصارعة بهدف مسح الدم أو العرق خلال النزال، الذي ربما يكون له دور في إعاقة المنافسة أو الإضرار بالأداء.
• الخوذة: هي من المعدَّات الاختيارية في المصارعة الحرة، فالبعض يختار عدم ارتداء الخوذة والتحرك بحريّة خلال النزال، بينما يرتديها البعض بناءً على توصيات الطبيب بهدف حماية منطقة الرأس من الضربات والإصابات الموجّهة.

إحراز النقاط والفوز في المصارعة الحرة

في رياضة المصارعة الحرّة، يوجد مجموعة من الطُّرُق التي تُساعد على إحراز النقاط وتحقيق الفوز، وهو ما سنوضِّحه في المحاور الآتية:

إحراز النقاط

يعتمد عدد النقاط التي يُحرزها المتنافسون في المصارعة الحرّة على مدى تعقيد الحركات المُتَّبعة في النزال، وطبيعة الأسلوب، ونذكر في الآتي بعض الحركات التي يُمارسها المتصارعين، والنقاط التي يُمكن إحرازها خلال المنافسة:^[١]

• التعرُّض أو وضع الخطر: وذلك عندما يضع المُصارع مُنافِسَه على ظهره لبضع ثوانٍ، فيتمكّن حينها من تسجيل 2-3 نقاط، بالاعتماد على تنفيذه للحركة، وفعاليّتها، وطول مدّة حركة التعرُّض التي مارسها على الخصم.
• حركة الإنزال: وفي هذه الحركة يتواصل المتصارعان في ثلاثة أجزاء من الجسم على الأقل، وحينها يُمكن تسجيل عدد نقاط يتراوح بين 2-5 نقاط، تعتمد قيمتها على طريقة تنفيذ الحركة والأسلوب المُتَّبع في ذلك.
• حركة الانعكاس أو القلب: إذْ يُحرز المُصارع نقطة واحدة في موقف الانعكاس، الذي يحدث عندما يتمكن المصارع من التغلب على خصمه وتحويل الموقف الدفاعي إلى هجوميّ.
• الاندفاع خارج الحدود: ففي حال خطى أحد المتنافسين بقدمٍ واحدة خارج منطقة النزال، يُحرِز المتنافِس الآخر نقطة واحدة.

طريقة الفوز

يتمكن المتنافس من الفوز وهزيمة الخصم في مواقف مختلفة، وهي مذكورة في الآتي:^[٤]

• الفوز بالأفضلية: وذلك عندما يُحرز المتنافس عشر نقاط، فيتفوق على خصمه في أيْ مرحلة خلال النِّزال.
• الفوز بالقرار: إذْ يُمكن لأيْ متنافس كسب 1-5 نقاط في نهاية كل دورة خلال النزال كأفضلية على خصمه، وتُجمع هذه النقاط لتحديد الفائز.
• الفوز نتيجة التخلف أو التقصير: ويحدث ذلك عندما يتعرض المُنافِس لإصابة، أو أيْ سبب يؤدي إلى فقدان أهليّته في متابعة النزال.
• الفوز بالسقوط: يحدث عندما يقوم المتنافس بتثبيت كلا كتفيّ الخصم على حصيرة النِّزال في وقتٍ واحد، ولفترة كافية بناءً على قرار الحكم، وحينها يُعلن الفائز.

تصنيف الأوزان في المصارعة الحرة

تتبع تصنيفات الأوزان في المصارعة الحرّة بناءً على المعايير الأولمبية ما يأتي:^[٥]

• تصنيفات أوزان المصارعة الحرة للرجال:
• 57 كيلوغراماً.
• 65 كيلوغراماً.
• 74 كيلوغراماً.
• 86 كيلوغراماً.
• 97 كيلوغراماً.
• 125 كيلوغراماً.
• تصنيفات أوزان المصارعة الحرة للنساء:
• 50 كيلوغراماً.
• 53 كيلوغراماً.
• 57 كيلوغراماً.
• 62 كيلوغراماً.
• 68 كيلوغراماً.
• 76 كيلوغراماً.

حكام المصارعة الحرة

يُسيِّر مجريات نزالات المصارعة الحرة ثلاثة حكام رئيسيون، لا يمكن تغييرهم خلال النِّزال إلَّا بوجود حالة صحيَّة حرِجة مؤكدة فيما بينهم، فهناك حكم، ورئيس، وقاضي لأرضية المبارزة، يرتدون ملابس بيضاء اللون، وتتلخص مهامّهم في الآتي:^[٦]

• مهام الحُكّام: تكمن مهام الحكام في الآتي:
• تسيير النزال تبعًا للقوانين، دون أيْ تدخل خارجيّ، وعلى المتنافسين اتباع توجيهاتهم وأوامرهم بحذافيرها.
• التعاون مع القاضي في تسيير النِّزال، وتحت إشراف رئيس حلبة النِّزال.
• متابعة المنافسات دون التدخل بشكل غير لائق أو غير مناسب.
• إطلاق الصافرة إعلانًا عن بدء النزال أو انتهائه.
• إعادة المتنافسين إلى دائرة القتال في حالة خروجهم إلى منطقة الحماية.
• التأكد من عدم تضييع المتنافس وقت المباراة في أمور غير هامّة بهدف الراحة.
• تسجيل النقاط وتحديد عددها، إذْ يستخدم الحكم أصابعه للإشارة إلى عدد النقاط التي يُحرزها المتنافس، فيقوم برفع ذراعه اليمنى في حال سجَّل المتنافس الذي يرتدي الأزرق النِّقاط، بينما يرفع ذراعه اليسرى في حال سجَّل المتنافس الذي يرتدي الأحمر النقاط خلال المبارزة.
• القدرة على الحركة والانتقال على حصيرة النِّزال لتحقيق أفضل رؤية لحركات الخصوم، وتأكيد إحراز النقاط.
• التأهب لإطلاق الصافرة عند وصول المتنافس إلى حافة حصيرة المبارزة.
• الحرص على إبقاء المتنافسين ضمن حصيرة النزال.
• إعلان الفائز بموافقة رئيس الحصيرة.

• مهام قاضي أرضية المصارعة: من المهام الموكَلة للقاضي، ما يأتي:
• التأكد من تنفيذ جميع قواعد المصارعة بحذافيرها، مع الحرص على مراقبة المباراة بدِقّة، وتسجيل النقاط في أوراق المباراة كما يُشير حكم المنافسة.
• تنبيه الحكم في حال لاحظ عدم انتظام في سلوك المصارعين، أو في سير النِّزال.
• تسجل النقاط في حالة اتفاقه مع الحكم، ودون اللجوء إلى رئيس حصيرة النزال، ويُستثنَى من ذلك حالات إعلان الفائز بالأفضلية التي أشرنا إليها سابقًا، فهي من مهام رئيس أرضية المصارعة.
• توضيح الوقت المنقضي من المباراة عند توقفها، أو تحقيق الفوز الكامل، أو غير ذلك، ويكون ذلك واضحًا على الورقة.
• توقيع ورقة نقاط المباراة عند استلامها، وعند انتهاء المبارزة، مع الإشارة بوضوح للنتيجة وشطب اسم الخاسر.
• الإشارة في ورقة تحديد النتيجة بالحرف P في كل مرة يُقدّم فيها تحذير للمصارع المشارِك.
• الإشارة إلى النقاط التي يحصل عليها المصارع جرَّاء حدوث أخطاء من قبل المتنافس الآخر.

• مهام رئيس أرضيّة المصارعة: يعدّ الرئيس بمثابة السلطة النهائية المسؤولة في المصارعة، والذي تتمثل مهامّه في مجموعة من المسؤوليات، نذكر منها الآتي:
• التنسيق بين عمل الحكم والقاضي خلال النِّزال.
• مراقبة المباراة دون تشتُّت، وتقييم سلوك وعمل المسؤولين الآخرين.
• البتّ في نتيجة تحديد النقاط أو الفوز في حالة عدم اتفاق الحكم والقاضي حول الأمر.
• تمديد الوقت والأمر بالوقت الإضافي للمباراة في جميع الحالات، وبناءً على قواعد الرياضة.
• وقف المباراة مباشرةً في حالة الإقرار بعدم صحة قرار الحكم أو قاضي النزال، ومناقشة القرار معهم.