تمتلك كلّ رياضةً قاموساً لغوياً خاصاً بها يُساعد على فهمها وشرحها للآخرين، وكذلك الحال مع رياضة الكراتيه؛ حيث إنّها رياضة يابانية تكون أغلب مصطلحاتها الأصيلة باللغة اليابانية ما يصعُب على اللاعب غير الياباني من تعلّمها والتمكّن منها أو حتّى تعليمها بالطريقة المُثلى، بالإضافة إلى إمكانيّة سوء فهم عدد كبير من تعليماتها ومبادئها؛ لذلك يجب على لاعب الكراتيه معرفة كافّة المصطلحات التي تخصّ الرياضة للوصول إلى مرحلة جيّدة من فهم الكراتيه، وفي هذا المقال سنتعرّف على أشهر مصطلحات الكراتيه ومعانيها.[١]


أشهر مصطلحات وعبارات الكراتيه

يوجد عدداً من المصطلحات الشائعة التي تُستخدم بكثرةً في رياضة الكراتيه في جميع أنحاء العالم، ومن أهمّ هذه المصطلحات ومعانيها ما يأتي:[٢]


مصطلحات قتالية

  • هي كي تاي (HIKI-TE): وهو أسلوب سحب الذراع لأداء اللكم، أو الضرب، أو الحجب، وتُساعد هذه الحركة على دوران الوركين مع المحافظة على استقرار وثبات الجسم.[٢]
  • الكاتا (KATA): وهي مجموعة محدّدة من التقنيّات التي تتم ممارستها أثناء اللعب بشكلٍ متسلسل وبتوقيت محدّد.[٢]
  • كي آي (KIAI): وهي صيحة قصيرة عالية بأسلوب حادّ وقوي تُساعد على إطلاق الهواء من الرئتين وإرخاء الجزء العلوي من الجسم لضمان أداء الحركة بفعالية، كما أنّها تُساعد في زيادة التركيز العقلي.[٢]
  • تسو كي (Tsuki): حركة الضرب.[٢]
  • أو كي (Uke): حركة الحجب.[٢]
  • كي ري (Keri): حركة الركل.[٢]
  • شودان (Chudan): وهي الضربة التي تكون في الجزء الأوسط من جسم الخصم، حيث يوجد ثلاثة ارتفاعات عند الضرب في الكراتيه.[٣]
  • جدان (Gedan): وهي الضربة التي تكون في الجزء الأسفل من جسم الخصم.[٣]
  • ناجي وازا (Nage Waza): وهي مجموعة تقنيّات متسلسلة لرمي الخصم على الأرض أثناء اللعب.[٣]
  • التونفا (Tonfa): وهو سلاح يتمّ استخدامه من قِبل بعض لاعبي الكراتيه، وهو عبارة عن عصا بطول 50 سم متصلة بمقبض عمودي، وتُصنع عادةً من خشب البلوط الأحمر أو الأبيض.[٣]
  • الكوميتيه (Kumite): وهي حركة قتالية تكون بالتقاء الأيدي، وتتمّ ممارستها للدفاع عن النفس، بالإضافة إلى اعتبارها رياضةً في حدّ ذاتها. [٣]
  • أوشيرو جيري (Ushiro Geri): وهي شكل من أشكال الركل، وتكون ركلة خلفية، كما تُعتبر أنها من أكثر أنواع الركلات تدميراً في الكراتيه.[٣]
  • كي هون (Kihon): وهو مصطلح يُشير إلى أساسيات فنون الدفاع عن النفس القتالية، حيث يجب على لاعب الكراتيه إتقان هذه الأساسيات للوصول إلى مستوى متقدم في الرياضة.[٣]
  • جيري (Geri): وهو مصطلح يُشير إلى الركلات في لعبة الكراتيه.[٣]
  • أوتشي (Uchi): وهو مصطلح يُشير إلى اللكمات التي تستخدم أسلوباً مختلفاً في الضرب، وتتضمّن الضربات التي تكون بالقبضة من الخلف أو الأسفل.[٣]


مصطلحات الأحزمة والرتب والزي

  • الدان (DAN): وهي مراتب الحزام الأسود.[٢]
  • كي يو (KYU): وهي جميع مراتب اللاعبين تحت الحزام الأسود، أي جميع الأحزمة الملونة من الرتبة الثامنة وحتّى الأولى.[٢]
  • أو بي (OBI): مصطلح يُشير إلى حزام الكراتيه.[٢]
  • شي هان (SHIHAN): وهي مرتبة يستحقّها المدرس الرئيسي، أو مدرس المعلمين، ويُشار إلى قلّة عدد الأشخاص الذين يصلون إلى هذه المرتبة.[٢]
  • الجي (GI): وهو الزيّ الرسمي المعتمد لكراتيه، ويكون عبارة عن قميص قطني أبيض.[٢]


مصطلحات خاصة بالتدريب

  • دوجو (DOJO): وهو مصطلح يُطلق على المنطقة التي يتمّ فيها ممارسة فنون الدفاع عن النفس.[٢]
  • الكراتيه (KARATE): وهو اسم الرياضة ويعني اليد الفارغة.[٢]
  • كراتيكا (KARATEKA): وهو الشخص الذي يُمارس رياضة الكراتيه.[٢]
  • سيزا (SEIZA): وهو الأسلوب المستخدم في الافتتاح والختام الرسمي للفصل، وتكون بجلوس الطلاب بطريقة مناسبة.[٢]
  • جو نو سن (GO NO SEN): أسلوب السماح للخصم أولاً ببدء الهجوم.[٢]
  • سن نو سن (SEN NO SEN): أسلول الهجوم عند بدء الخصم بالهجوم.[٢]
  • سن سن نو سن (SEN SEN NO SEN): أسلوب الهجوم قبل بدء الخصم بالهجوم.[٢]
  • دوجو كون (Dojo Kun): وهي جميع الإرشادات التي يجب على لاعبي الكراتيه اتّباعها، وليس في الدوجو مكان ممارسة الكراتيه وحسب؛ بل في جميع أمور الحياة المختلفة.[٣]
  • شوتو كان (Shotokan): وهو من أساليب الكراتيه التي تمّ تطويرها للترويج عن الكراتيه في العصر الحديث.[٣]
  • كوكوتسو داتشي (Kokutsu Dachi): وهي وضعية وقوف تتمثّل بثني الساق الخلفية بشكلٍ متين من ناحية الركبة، وتُعتبر من المواقف الدفاعية الجيدة التي بسبب تخزين اللاعب لكمية كبيرة من الطاقة في ساقه الخلفية.[٣]


مصطلحات الأوامر

  • يا ماي (YAME): الرجوع إلى وضعية البداية.[٢]
  • هاجي ماي (HAJIME): أمر بالبدء.[٢]
  • كامي (KAMAE): أمر بالاستعداد.[٢]
  • موكوسو (MOKUSO): أمر بإغلاق العينين والتأمل.[٢]
  • أماه تاي (MATTE): أمر بالانتظار.[٢]
  • موا تاي (MAWATE): أمر بالاستدارة إلى الموضع الأول.[٢]
  • يو يي (YOI): أمر بالجهازية العقلية والجسدية.[٢]
  • يا ماي (YAME): أمر بالتوقف.[٢]


المراجع

  1. ↑ Jesse Enkamp, "10 Japanese Words Everyone Misunderstands in Karate", karatebyjesse, Retrieved 27/7/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ظ ع غ ف ق ك ل م ن ه و ي تخ "Karate Terminology", iyte, Retrieved 27/7/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س "Sandoval Freestyle Karate’s Martial Arts Glossary", sandovalkarate, Retrieved 27/7/2021. Edited.