شرح عن سباق التتابع

سباق التتابُع، هو إحدى رياضات المسار والميدان والذي يَتكوَّن من عدد مُحدد من المراحل (فواصل)، وعادةً ما يَتكوَّن من أربع مراحل، وكل مرحلة يُديرها عدَّاء مُختلف من الفريق، وعادةً يتوجَّب على العدَّاء الذي يُنهي مرحلته تَمرير عصا إلى العدَّاء التالي، بينما يَركض كلاهما في منطقة تبادل مُميَّزة، وفي مُعظم سِباقات التتابع، يَقطع أعضاء الفريق مسافات متساوية، وقد بدأت طريقة سباق التتابع في الولايات المتحدة حوالي عام 1883م، ويوجد هناك عدة أنواع وعدة أطوال من سباقات التتابع سيتم الحديث عنها لاحقاً.^[١]

أنواع سباقات التتابع

إن سباقات التتابع هي إحدى سباقات المضمار والميدان التي تَتطلَّب جهداً فردياً كبيراً، وكذلك عمل فريق جماعي، حيث يُؤدي السباق فريق مكوَّن من أربعة لاعبين يَعتمد كُل منهم على الآخر، ويُطلَق على سباقات التتابُع أحياناً سباق العصا، لأن العصا هي الوحيدة التي تَقطع مسافة السباق كاملة، فكل متسابق من فريق التتابُع يقطع مسافة مُعينة فقط من السباق، وهناك عدة أنواع من سباقات التتابع يمكن إيجازها فيما يلي: ^[٢]

• سباق 4 × 100 متر: وهو أقصر سباقات التتابُع، ويحتاج لدورة واحدة كاملة فقط على المسار، ويتكوَّن من أربعة عدَّائين يجب على كل واحدٍ منهم أن يَقطع مسافة 100 متر حاملاً العصا، والرقم العالمي المُسجَّل هو (36.84 ثانية) باسم الفريق الجامايكي للرجال في الألعاب الصيفية عام 2012م.
• سباق 4 × 200 متر: وهو ثاني أقصر سباقات التتابُع، ويحتاج لدورتين كاملتين مُتتاليتين على المسار، ويتكوَّن من أربعة عدَّائين يجب على كل واحدٍ منهم أن يَقطع مسافة 200 متر حاملاً العصا، والرقم العالمي المُسجَّل هو (01.18.63 دقيقة) باسم الفريق الجامايكي للرجال في الألعاب الصيفية في الاتحاد الدولي لألعاب القوى عام 2014م.
• سباق 4 × 400 متر: وهو ثاني أطول سباقات التتابُع، ويحتاج إلى أربع دورات كاملة على المسار، ويتكوَّن من أربعة عدَّائين يجب على كل واحدٍ منهم أن يَقطع مسافة 400 متر حاملاً العصا، والرقم العالمي المُسجَّل هو (02.54.29 دقيقة) باسم الفريق الأمريكي للرجال في الاتحاد الدولي لألعاب القوى عام 1993م.
• سباق 4 × 800 متر: وهو أطول سباقات التتابُع، ويحتاج إلى أربع دورات كاملة على المسار، ويتكوَّن من أربعة عدَّائين يجب على كل واحدٍ منهم أن يَقطع مسافة 800 متر حاملاً العصا، والرقم العالمي المُسجَّل هو (07.02.43 دقيقة) باسم الفريق الكيني للرجال في دورة ألعاب 'فان دام التذكارية' في بلجيكا عام 2006م.

مراحل سباق التتابُع

ينقسم سباق التتابُع إلى قسمين رئيسيَين، هما الانطلاقة والجري السباق، هنا سيتم تفصيل كل جزء من أجزاء السباق وخصوصاً فيما يَتعلَّق في مرحلة تسليم العصا: ^[٣]

• البداية:

أوَّل عدَّائيِن فريق سباقات التتابُع كما العدَّائين في السباقات الفردية، حيث يبدأ كل منهم في مناطق البداية (كُتَل الانطلاق)، والتي تم وضع علامات تُحدِّدُها على بداية المسار، أمَّا العدَّائِين الثاني والثالث والرابع يبدأ كل منهم الجري على أقدامهم عندما يَتلقُّون العصا في منطقة تمرير العصا، وكي تبدأ أحداث السباق، سيُعلن الحَكَم مُبتدِئ السباق: "على علاماتك"، ثم " استعد"، في الأمر الثاني "استعد"، يجب على جميع العدَّائين أن تكون كِلتا يديه وركبة واحدة على الأقل تلمس الأرض، وكِلا القدمين في منطقة البداية المُحددة على المسار (كُتَل الانطلاق)، ويجب أن تكون أيديهم خلف خط البداية ولا يجوز أن تَتعدَّاه، ويبدأ السباق مع بندقية الافتتاح، ويُسمح للعدَّائين ببداية خاطئة واحدة فقط، ويتم استبعادهم بعد بداية خاطئة ثانية.

• الجري:

يتم جري سباق التتابُع على الفور عند انطلاق بندقية الافتتاح، ويجب أن يَبقى جميع العدَّائين في مساراتهم، وكما هو الحال في جميع السباقات، ينتهي الحَدَث عندما يَعبُر جِذع العدَّاء (وليس الرأس أو الذراعين أو الساقين) خط النهاية، وفي سباق التتابع 4 × 100 متر، يجب على المتنافسين البقاء مرة أخرى في ممراتهم، ولكن خط البداية مُتداخِل لمراعاة انحناء المسار بيضاوي الشكل، وفي التتابع 4 × 400 متر، يَبقى العدَّاء الأول فقط في نفس الممر للفةٍ كاملةٍ، وبعد تلقِّي العصا، قد يُغادر العدَّاء الثاني مَمره بعد المُنعطف الأول من المسار، ويتم تَعيِين العدَّائَين الثالث والرابع في ممرات على أساس موقف عدَّاء الفريق السابق عندما يكون في منتصف الطريق حول المسار، أمَّا بالنسبة للعصا، فإنه لا يُمكن تمريرها إلَّا داخل منطقة التبادُل التي لا يتجاوز طولها 20 متراً، والتبادُلات التي تتم خارج المنطقة - بناء على موضع العصا، وليس أقدام العدَّائيِن - تؤدي إلى عدم الأهلية والاستبعاد، ويجب أن يَبقى العدَّاؤون في ممراتهم بعد تسليم العصا لتجنُّب عَرقلة العدَّائين الآخرين، ويجب أن تُحمَل العصا باليد، وإذا تم إسقاطها، يُمكن للعدَّاء مُغادرة الممر لاسترداد العصا طالما أن ذلك لا يُقلِّل من مسافة الجري الإجمالية الخاصة به، كما لا يَجوز للعدَّائين ارتداء قفازات أو وضع مواد على أيديهم للحصول على قبضة أفضل على العصا.

قوانين سباق التتابع

سباقات التتابع هي مثل جميع الأحداث الرياضية التي تحتاج إلى القوانين الخاصة بها لتنظيم اللعبة، فيما يلي القوانين التي يَحتاج عدَّاؤون سباقات التتابع إلى الانصياع لها: ^[٤]

• يجب أن يكون العدَّاؤون في مساراتهم المُخصصة أثناء الجري.
• يجب على اللاعبين إتِّباع جميع اللوائح والقواعد التي وَضَعها المسؤولين الرسميين.
• يجب على اللاعبين عدم رمي العصا على الأرض أو على العدَّائين الآخرين.
• يجب على اللاعبين عدم دفع أو سحب لاعبين آخرين أثناء الجري.